🥐 ブランチ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ワンパンハム&チーズエッグトースト
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
卵とパンを一緒に焼くことで具材がこぼれにくい、手軽で簡単なワンパンブレックファーストトーストです。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたため、オリジナルと若干異なる場合があります。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パン1枚
- 卵2個
- 長ねぎ1ひとつかみ
- 塩1つまみ
- スライスハム1枚
- スライスチーズ1枚
- バター10g
- ケチャップ適量
- マスタード適量
02
作り方 をチェック
1
スライスチーズ1枚長ねぎ1ひとつかみ卵2個
ボウルに卵を割り入れ、刻んだ長ねぎと塩少々を加えて混ぜます。ハムとスライスチーズはそれぞれ半分に切って準備します。
2
バター10gパン1枚卵2個
フライパンにバターを入れて中火で溶かします。卵液をフライパンに流し入れ、すぐにパンを卵の上にのせます。
3
ケチャップ適量マスタード適量パン1枚卵2個
卵がほとんど固まったら、全体をひっくり返します。パンからはみ出た卵の端を内側に折り込み、ハムとチーズをのせ、ケチャップとマスタードをかけます。パンを半分に折ってお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1589kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
18g
炭水化物
31g
脂質
04







