🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
イム・ソングンの1分で完成!油トッポギ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
外はカリッと、中はもちもちの食感が絶品のイム・ソングンシェフ秘伝の油トッポギです。香ばしい油のコーティングと甘辛いタレのハーモニーが特徴です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- トッポギ用餅200g
- ごま油15g
- うま味調味料5g
- 濃口醤油70g
- にんにく(みじん切り)10g
- 水あめ60g
- 中びき粉唐辛子35g
- 砂糖35g
- サラダ油4大さじ
- いりごまお好みで
02
作り方 をチェック
1
砂糖35g
ごま油15g、うま味調味料5g、濃口醤油70g、にんにく(みじん切り)10g、水あめ60g、中びき粉唐辛子35g、砂糖35gをボウルに入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜて秘伝のタレを作ります。
2
沸騰したお湯にトッポギ用餅200gを入れて茹でます。餅が浮かんできたら火が通った合図なので、すぐに取り出して水気を切ります。
3
フライパンに火をつけ、茹でた餅とサラダ油大さじ4を入れます。タレを加える前に油で先に十分炒めることで、餅が崩れず表面がもちもちにコーティングされます。
4
炒めた餅に、あらかじめ作っておいたタレ50gを加えます。タレが焦げないように注意しながら、餅に味が染み込むようによく混ぜながら炒めます。
5
いりごまお好みで
完成した油トッポギを器に盛り、いりごまをお好みでふりかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
8895kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
197g
炭水化物
77g
脂質
04







