⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ネギ油ソース麺(チョンユミョン)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしいネギ油に醤油ソースを加え、旨味が絶品の簡単な麺料理です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 長ねぎ1個
- パクチー1人分
- サラダ油3大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- 砂糖1小さじ
- 水4大さじ
02
作り方 をチェック
1
長ねぎ1個
長ねぎはきれいに洗い、薄く千切りにするか小口切りにして準備します。ネギ油を取る際にネギの香りが十分に出るようにします。
2
水4大さじ
鍋に水を沸かして麺を茹で、茹で上がったら冷水で洗って水気を切り、器に盛っておきます。
3
長ねぎ1個
フライパンにサラダ油大さじ3をひき、長ねぎを入れて中火でこんがりと炒め、ネギ油を作ります。
4
ネギがこんがりしたら、濃口醤油大さじ2、砂糖小さじ1、水大さじ4を加えて軽く煮立て、ソースを完成させます。
5
パクチー1人分
茹でておいた麺の上に出来上がったネギ油ソースを全体にかけ、お好みでパクチーをのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
132kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
13g
炭水化物
41g
脂質
04







