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お店より美味しい我が家のとんかつ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
にんにく(みじん切り)で風味を加え、食パンを直接挽いたパン粉で外はカリッと中はしっとりな手作りとんかつです。
調理時間
80分
分量
6人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
6人分
6人分
- 豚肉600g
- 味塩1枚
- こしょう1枚
- みりん1枚
- にんにく(みじん切り)1枚
- 食パン6枚
- 小麦粉1大さじ
- 卵5個
- パセリ少し
02
作り方 をチェック
1
豚肉600g
とんかつ用の豚肉はキッチンペーパーで表面の水分をしっかり拭き取ります。水分を取ることで下味が肉によく染み込みます。
2
00:00/ 60:00
こしょう1枚味塩1枚
肉1枚につき味塩とこしょうを少々ずつ振り、みりん大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1をまんべんなく塗ります。下味が終わったら冷蔵庫で1時間寝かせます。
3
食パン6枚
食パンをミキサーに入れて細かく挽き、新鮮なパン粉を作ります。卵液には小麦粉大さじ1を加えてよく混ぜます。
4
食パン6枚
寝かせた肉に卵液を絡め、挽いた食パンのパン粉をぎゅっと押さえながら付けます。パン粉が剥がれないように、手の力を抜いてそっと押さえるのがポイントです。
5
00:00/ 05:00
油の温度を上げた後、とんかつを入れ、両面を2分ずつ揚げます。揚げたとんかつはざるに立てて3分間レストし、中までしっとりと火を通します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
427kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
22g
炭水化物
21g
脂質
04







