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夏キャベツのキムチ(キムジャン)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
夏キャベツを使った、シャキシャキとした爽やかな味わいのキムチ(キムジャン)レシピです。
調理時間
540分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- キャベツ5カップ
- 水7L
- 塩3カップ
- 大根1kg
- わけぎ1ひとつかみ
- 粉唐辛子1カップ
- りんご1個
- 玉ねぎ1個
- 赤唐辛子8個
- にんにく30個
- しょうがシロップ2大さじ
- アミの塩辛3大さじ
- いわしエキス1カップ
- ご飯1/2杯
- 梅1/2カップ
- しょうが1/2カップ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 300:00
キャベツ5カップ
キャベツは外葉を取り、4等分にして合計12切れにします。水7Lに塩3カップを溶かし、キャベツに層ごとに振りかけ、さらに塩2カップを追加で振りかけて5時間塩漬けにします。
2
00:00/ 240:00
キャベツ5カップ
塩漬けしたキャベツをきれいに洗い、3~4時間水気を切ります。その間に大根1kgは半分をすりおろし、半分を千切りにして準備します。
3
しょうがシロップ2大さじいわしエキス1カップアミの塩辛3大さじ赤唐辛子8~10個にんにく30個わけぎ1ひとつかみりんご1個玉ねぎ1個ご飯1/2杯水7L
わけぎは2cmの長さに切り、粉唐辛子1カップを加えて先に和えておきます。ミキサーにりんご、玉ねぎ、赤唐辛子、にんにく、しょうがシロップ、アミの塩辛、いわしエキス、ご飯、梅エキス、水を入れて滑らかにします。
4
キャベツ5カップ大根1kg
すりおろした大根とミキサーの薬味、残りの粉唐辛子1カップを混ぜてキムチの薬味を完成させます。水気を切ったキャベツに薬味を層ごとに塗り、キムチ容器に入れて一日ほど冷蔵庫で熟成させます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1575kcal
エネルギー
13g
たんぱく質
56g
炭水化物
3g
脂質
04







