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とんかつ屋のカクテギ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

有名とんかつ屋の秘伝の味を再現。甘酸っぱくてシャキシャキした食感がたまらない、魅惑のカクテギです。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
とんかつ屋のカクテギ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 大根1個
  • 天日塩2大さじ
  • サイダー1カップ
  • 甘味料1/3大さじ
  • りんご1/3個
  • 玉ねぎ1/2個
  • 長ねぎ適量
  • ご飯1大さじ
  • アミの塩辛1大さじ
  • いわしエキス2大さじ
  • 粉唐辛子 合計3大さじ
  • 青唐辛子2個
  • 赤唐辛子1個
  • 1/2カップ
  • にんにく(みじん切り) 山盛り1大さじ
  • しょうが(みじん切り)1/2大さじ
  • 梅シロップ2大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 40:00
大根1個

大根900gを1cm角の大きさに角切りにします。ボウルに切った大根を入れ、天日塩大さじ2、サイダー1カップ、甘味料小さじ1/3を加えてよく混ぜ、40分間漬けます。

2

玉ねぎ1/2個とりんご1/3個をおろし金ですりおろします。長ねぎ20cmは小口切りにし、青唐辛子2個と赤唐辛子1個は細かく切ります。

3

すり鉢に切った唐辛子、ご飯大さじ1、アミの塩辛大さじ1、いわしエキス大さじ2、梅シロップ大さじ2を入れ、よくすりつぶして水っぽい唐辛子の調味料を作ります。

4
りんご1/3個玉ねぎ1/2個

すりおろしたりんごと玉ねぎに水っぽい唐辛子の調味料を加え、にんにく(みじん切り)大さじ1、しょうが(みじん切り)小さじ1/2を入れてよく混ぜ、調味ダレを完成させます。

5
00:00/ 45:00
大根1個

40分間漬けた大根をざるに上げ、5分ほど水気を切ります。水気を切った大根に粉唐辛子大さじ2を先に加え、1回目の色付けをします。

6
長ねぎ適量大根1個

1回目のコーティングをした大根に、作っておいた調味ダレと粉唐辛子大さじ1、切った長ねぎを加え、全体をよく和えて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

164kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
26g
炭水化物
1g
脂質
04

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