🥐 ブランチ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
断面がきれいなモンテクリストサンドイッチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
イチゴジャムのさわやかで甘い味と、チーズとハムのコクが調和した、サクサクでこんがりとした断面がきれいなサンドイッチです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 食パン3枚
- イチゴジャム20g
- スライスチェダーチーズ4枚
- スライスハム4枚
- 卵1個
- パン粉30g
- グレープシードオイル20ml
- バター1大さじ
02
作り方 をチェック
1
サンドイッチ用食パン3枚を重ねて、耳を切り落とします。1枚ずつ切ってもよく、こうすると作業が楽です。耳を除くと断面がよりきれいに見えます。
2
イチゴジャム20g食パン3枚
1枚目の食パンにイチゴジャムを塗り、スライスチェダーチーズ1枚、スライスハム2枚、スライスチェダーチーズ1枚を順にのせます。イチゴジャムを塗った別のパンを、ジャム面を下にして重ねます。さわやかで甘いイチゴジャムがチーズとハムの味を引き立てます。
3
イチゴジャム20g
重ねたパンの上に再びイチゴジャムを塗り、スライスチェダーチーズ1枚、スライスハム2枚、スライスチェダーチーズ1枚をのせた後、イチゴジャムを塗ったパンでジャム面を下にして重ねます。これで3枚のパンで1セットのサンドイッチが完成します。材料をしっかりと積み重ねて形が崩れないようにします。
4
グレープシードオイル20mlパン粉30g卵1個
バーナーを弱火にして、フライパンにグレープシードオイルを少々ひいて熱し、準備したサンドイッチを溶き卵にくぐらせて全体にまんべんなくつけます。卵液につけたサンドイッチにパン粉を慎重にまんべんなくまぶします。サンドイッチがずれないように注意しながら作業します。
5
バター1大さじ
熱したフライパンにサンドイッチをのせ、道具を使って前後と側面を慎重に返しながら焼きます。弱火でこんがりと焼き色がつくまで全体をまんべんなく焼き、ほぼ焼けたらバターを少々加えて風味をプラスします。バターが溶けてコクが増します。
6
00:00/ 15:00
焼いたサンドイッチを取り出し、15分ほど冷まします。熱いうちに切るとチーズが溶けて流れ出て断面がきれいにならないためです。冷ましてから切ると、食欲をそそるきれいな断面が現れます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1431kcal
エネルギー
63g
たんぱく質
107g
炭水化物
84g
脂質
04







