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辛い青唐辛子の和え物

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキした青唐辛子に甘辛くてピリ辛な味付けが染み込んだ、辛いおかずです。少量で簡単に作れるので、気軽に楽しめます。

調理時間
10
分量
2人分
評価
0.00
辛い青唐辛子の和え物
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 青唐辛子200個
  • レモン汁1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • 1大さじ
  • テンジャン1大さじ
  • 清酒8ml
  • 醤油1大さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • ごま油0.5大さじ
  • にんにく3個
  • 粉唐辛子1小さじ
  • ごま1小さじ
02

作り方 をチェック

1

青唐辛子1kgのへたをすべて取り、流水でよく洗って水気を切ります。指一本分の長さ、約3cmの長さに切って準備します。こう切ると食べやすく、シャキシャキした食感が保たれます。

2
テンジャン1大さじレモン汁1大さじにんにく3個料理酒1大さじ1大さじ

ボウルにレモン汁、料理酒、酢を一周半ほど入れ、混ぜます。そこにテンジャン(韓国味噌)大さじ1、清酒大さじ0.5、醤油少々、砂糖大さじ0.5、ごま油大さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ1.5を加え、よく和えます。調味料が均一に混ざるようにヘラで混ぜてください。

3
青唐辛子200個粉唐辛子1小さじ

切った青唐辛子を調味料のボウルに入れ、粉唐辛子を加えて和えます。一度和えた後、お好みで粉唐辛子をもう一度追加して調整してください。人によって好みが違うので、少しずつ加えて自分好みに仕上げるのがポイントです。

4
ごま1小さじ

最後にごまを少々加え、全体をもう一度和えます。味見をして辛さと塩加減を確認し、必要なら調味料を追加します。料理は感覚で完成度を高めます。

5
青唐辛子200個

完成した青唐辛子の和え物を容器にぎゅっと押し詰めて入れます。こうして詰めると調味料が青唐辛子によく染み込み、より美味しくなります。室温に置いた後、冷蔵庫で保存してください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

603kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
111g
炭水化物
11g
脂質
04

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