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シャキシャキもちもちのジャガイモ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

酢を加えてでんぷんを抑え、シャキシャキした食感が生きていて、ヨンドゥでうま味を加えたジャガイモ炒めです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
シャキシャキもちもちのジャガイモ炒め
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • じゃがいも2個
  • 玉ねぎ1/2個
  • 長ねぎ0.5個
  • にんじん少々
  • サラダ油2大さじ
  • 1大さじ
  • ヨンドゥ1大さじ
  • 少々
  • いりごま少々
  • こしょう少々
02

作り方 をチェック

1
じゃがいも2~3個玉ねぎ1/2個長ねぎ0.5個

じゃがいもは一定の太さに細く千切りにし、水で軽く洗ってでんぷんを取ります。長ねぎと玉ねぎも適当な大きさに切って準備します。

2
玉ねぎ1/2個長ねぎ0.5個

フライパンにサラダ油大さじ2をひき、長ねぎを先に炒めてねぎ油を出します。ねぎの香りが立ったら玉ねぎを加えて軽く炒めます。

3
じゃがいも2~3個

千切りにしたじゃがいもを入れ、上下に混ぜながらじゃがいもに油が完全に絡むまで炒めます。この時、酢大さじ1を加えてでんぷんを抑えます。

4
じゃがいも2~3個少々

じゃがいもが透き通ってきたら、ヨンドゥ大さじ1を加えてうま味を出し、足りない塩加減は塩で調えます。強火で手早くもう一度炒めます。

5
いりごま少々こしょう少々

火を止め、いりごまときざみこしょうを振って仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1300kcal
エネルギー
6g
たんぱく質
38g
炭水化物
11g
脂質
04

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