⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ワンパンソーセージアーリオ・オーリオ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ソーセージの風味が加わり、さらにボリュームがあって旨味たっぷりの超簡単ワンパンオイルパスタです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- エクストラバージンオリーブオイル2大さじ
- ジョンソンビルソーセージ1個
- にんにく10g
- 鷹の爪お好みで
- 水500ml
- スパゲッティ100g
- チキンストック1小さじ
- こしょう0.5小さじ
- パセリ1小さじ
- パルメザンチーズパウダー2小さじ
02
作り方 をチェック
1
フライパンにエクストラバージンオリーブオイル大さじ2をひき、斜め切りにしたジョンソンビルソーセージ1本を入れます。
2
鷹の爪お好みで
にんにく10gは潰して細かく刻み、フライパンに加え、鷹の爪をお好みで潰して加えます。
3
にんにく10g鷹の爪お好みで
弱火でフライパンを傾け、ソーセージ、にんにく、鷹の爪を油で揚げるように炒め、にんにくの香りを出し、ソーセージに焼き色をつけます。
4
フライパンの温度を少し下げた後、水500mlを注ぎ、チキンストック小さじ1を加えます。沸騰したらスパゲッティ100gを入れます。
5
00:00/ 10:00
中弱火で約10分、麺が茹で上がりソースが適度な濃度になるまで煮ます。
6
火を止め、こしょう小さじ0.5、パセリ小さじ1、パルメザンチーズパウダー小さじ2を加えてよく混ぜ、仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
935kcal
エネルギー
30g
たんぱく質
83g
炭水化物
54g
脂質
04







