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ソーセージとベーコンのきのこ炒めご飯

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つくり手이진원

ベーコンの塩気とコク、ソーセージの弾力、ひらたけの食感が調和した風味豊かな炒めご飯です。長ねぎと玉ねぎの甘い香りが加わり、ご飯が進む味わい!簡単に作れるので家庭料理にぴったりです。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.00
ソーセージとベーコンのきのこ炒めご飯
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • ひらたけ300g
  • 長ねぎ2本
  • ベーコン200g
  • ソーセージ300g
  • 玉ねぎ2個
  • ランチョンミート200g
  • ご飯2杯
  • にんにく3個
  • バター2大さじ
  • サラダ油30ml
  • 1大さじ
  • こしょう1小さじ
02

作り方 をチェック

1
ランチョンミート200gソーセージ300gひらたけ300gベーコン200gにんにく3個長ねぎ2本玉ねぎ2個
0ステップ

ひらたけは根元を切り落とし、食べやすい大きさに切って水気を拭き取ります。玉ねぎは薄く半月切り、長ねぎは斜め切り、ソーセージとランチョンミートは薄切り、ベーコンは3cm幅に切り、にんにくはみじん切りにします。

2
00:00/ 01:00
にんにく3個サラダ油30mlバター2大さじ
1ステップ

大きめのフライパンにサラダ油とバターを中火で熱し、溶けたらみじん切りにんにくを加えて香りが立つまで1分炒めます。

3
00:00/ 07:00
ランチョンミート200gソーセージ300gベーコン200g長ねぎ2本玉ねぎ2個
2ステップ

玉ねぎと長ねぎを加え、透明でうっすら色づくまで中火で3分炒め、ソーセージ、ランチョンミート、ベーコンを加えてさらに4分炒め、油がなじむようにします。

4
00:00/ 03:00
ひらたけ300gこしょう1小さじ1大さじ
3ステップ

ひらたけを加えて強火で3分炒め、水分が飛んでしんなりしたら、塩とこしょうで味を調えます。

5
00:00/ 03:00
ご飯2杯
4ステップ

ご飯を加え、しゃもじでほぐしながら強火で3分炒め、一粒一粒に旨味が絡んだら火を止めます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1788kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
109g
炭水化物
133g
脂質
04

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