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ソーセージとベーコンのきのこ炒めご飯

つくり手이진원
ベーコンの塩気とコク、ソーセージの弾力、ひらたけの食感が調和した風味豊かな炒めご飯です。長ねぎと玉ねぎの甘い香りが加わり、ご飯が進む味わい!簡単に作れるので家庭料理にぴったりです。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- ひらたけ300g
- 長ねぎ2本
- ベーコン200g
- ソーセージ300g
- 玉ねぎ2個
- ランチョンミート200g
- ご飯2杯
- にんにく3個
- バター2大さじ
- サラダ油30ml
- 塩1大さじ
- こしょう1小さじ
02
作り方 をチェック
1
ランチョンミート200gソーセージ300gひらたけ300gベーコン200gにんにく3個長ねぎ2本玉ねぎ2個

ひらたけは根元を切り落とし、食べやすい大きさに切って水気を拭き取ります。玉ねぎは薄く半月切り、長ねぎは斜め切り、ソーセージとランチョンミートは薄切り、ベーコンは3cm幅に切り、にんにくはみじん切りにします。
2
00:00/ 01:00
にんにく3個サラダ油30mlバター2大さじ

大きめのフライパンにサラダ油とバターを中火で熱し、溶けたらみじん切りにんにくを加えて香りが立つまで1分炒めます。
3
00:00/ 07:00
ランチョンミート200gソーセージ300gベーコン200g長ねぎ2本玉ねぎ2個

玉ねぎと長ねぎを加え、透明でうっすら色づくまで中火で3分炒め、ソーセージ、ランチョンミート、ベーコンを加えてさらに4分炒め、油がなじむようにします。
4
00:00/ 03:00
ひらたけ300gこしょう1小さじ塩1大さじ

ひらたけを加えて強火で3分炒め、水分が飛んでしんなりしたら、塩とこしょうで味を調えます。
5
00:00/ 03:00
ご飯2杯

ご飯を加え、しゃもじでほぐしながら強火で3分炒め、一粒一粒に旨味が絡んだら火を止めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1788kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
109g
炭水化物
133g
脂質
04







