🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
イ・ヨンボク風 カニ風味かまぼこ焼きラーメン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カニ風味かまぼことえのきだけを加えて、贅沢で風味豊かに楽しむイ・ヨンボクシェフスタイルのカニ風味かまぼこ焼きラーメンです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- えのきだけ300g
- インスタントラーメン1袋
- ラーメンの茹で汁300ml
- サラダ油2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 長ねぎ少々
- 水溶き片栗粉1大さじ
- 水2大さじ
- 卵1個
- わけぎ少々
- いりごま少々
02
作り方 をチェック
1
カニ風味かまぼこ300gとえのきだけ300gを食べやすいように細かくほぐして準備します。
2
水2大さじ
鍋に水を沸かしてラーメンを入れ、ある程度茹でたら麺だけを取り出します。このとき、ラーメンを茹でた湯300mlを別に取っておきます。
3
長ねぎ少々
フライパンにサラダ油大さじ2をひき、にんにく(みじん切り)大さじ1と長ねぎを入れて香りが立つまで軽く炒めます。
4
えのきだけ300g
取っておいたラーメンの湯300mlとラーメンスープを入れ、沸騰したらほぐしたえのきだけとカニ風味かまぼこを加えてよく混ぜます。
5
水溶き片栗粉1大さじ
片栗粉大さじ1と水大さじ2を混ぜて作った水溶き片栗粉を少しずつ加えながら濃度を調整します。
6
いりごま少々わけぎ少々
お好みで卵白をメレンゲにしてソースに加え、軽く混ぜてから麺の上にのせて仕上げます。飾りにわけぎ、いりごま、卵黄をのせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
730kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
102g
炭水化物
55g
脂質
04







