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ジョンホヨンの10分完成 豚バラ薄切り肉のカムジャタン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚バラ薄切り肉と牛骨スープを使ってたった10分で深い味わいを出す超簡単やみつきカムジャタンです。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
ジョンホヨンの10分完成 豚バラ薄切り肉のカムジャタン
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚バラ薄切り肉200g
  • じゃがいも1個
  • 200ml
  • 牛骨スープ500ml
  • キムチ200g
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • コチュジャン0.5大さじ
  • テンジャン1.5大さじ
  • ツナ缶の汁2大さじ
  • 粉唐辛子4.5小さじ
  • 長ねぎ0.5本
  • こしょう1小さじ
  • えごまの葉5枚
  • えごまの粉21g
02

作り方 をチェック

1

鍋に豚バラ薄切り肉200gを入れ、肉から油が出るまでしっかり炒めてください。

2
じゃがいも1個

肉の油が出てきたら薄くスライスしたじゃがいもを加え、軽く一緒に炒めます。

3

水200ccと市販の牛骨スープ1パックを注ぎ、キムチ200gを加えてスープを沸かし始めます。

4

にんにく(みじん切り)大さじ1、コチュジャン小さじ0.5、テンジャン大さじ1.5、ツナ缶の汁大さじ2、粉唐辛子大さじ1.5を加えて味を調えます。

5
長ねぎ0.5本

スープに肉の油が赤く浮いてきたら、斜め切りにした長ねぎとこしょう少々を加えて風味を添えます。

6
えごまの葉5枚

最後にえごまの葉を適当にちぎって入れ、えごまの粉大さじ3をたっぷり加えてひと煮立ちさせて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

692kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
34g
炭水化物
45g
脂質
04

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