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フェギャンジャン チェユクポックム
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
フェギャンジャンを使った、ピリッと風味豊かなチェユクポックム(豚肉炒め)で、娘たちが特に好きな味です。皮付きのままのコリコリした食感が絶品です。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚肩肉300g
- 長ねぎ1本
- サラダ油15ml
- こしょう0.5小さじ
- にんにく3個
- フェギャンジャン2大さじ
02
作り方 をチェック
1
豚肩肉300g
豚肩肉を一口大に切りますが、皮は剥きません。こうすると肉がコリコリして臭みが少なくなります。
2
フライパンにサラダ油大さじ1をひき、長ねぎ1本を入れて中火でネギ油を作ります。ネギから香りが立ったらネギを取り出し、油だけ残します。このネギ油がチェユクポックムの風味を引き立てます。
3
00:00/ 05:00
にんにく3個
同じフライパンに切った肉を入れ、こしょう少々、にんにく(みじん切り)大さじ1、フェギャンジャン大さじ2を加えて強火で素早く炒めます。肉に火が通り、ソースが絡んだら火を止めます。あっという間の5分で完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
397kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
6g
炭水化物
26g
脂質
04







