⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
カンジャングクス(醤油そうめん)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シンプルなソースで和えた、コシのある麺の弾力ある食感と旨味が調和したひとりご飯メニュー。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 麺1人分
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖2大さじ
- ごま油1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 長ねぎ20g
- ごま10g
- のり0.5枚
02
作り方 をチェック
1
麺1人分
ボウルに濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ2、ごま油大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、長ねぎ少々、いりごま大さじ1を入れてよく混ぜ、ソースを作ります。こうしてあらかじめソースを準備しておくと、麺とすぐに和えられます。
2
00:00/ 04:00
麺1人分
お好みの麺を鍋に入れ、4分間茹でます。沸騰し始めたら冷水を少し加えると、麺に弾力が生まれコシのある食感が際立ちます。
3
麺1人分
茹でた麺を冷水で何度か洗ってぬめりを取り、水気を切ります。こうすると麺がプリッとしていてくっつきません。
4
のり0.5枚麺1人分
準備した麺の上にソースをかけ、のりをトッピングします。よく混ぜて一口食べると、旨味が広がります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
681kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
114g
炭水化物
21g
脂質
04







