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⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

カンジャングクス(醤油そうめん)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シンプルなソースで和えた、コシのある麺の弾力ある食感と旨味が調和したひとりご飯メニュー。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
カンジャングクス(醤油そうめん)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 1人分
  • 濃口醤油1大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • ごま油1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 長ねぎ20g
  • ごま10g
  • のり0.5枚
02

作り方 をチェック

1
1人分

ボウルに濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ2、ごま油大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、長ねぎ少々、いりごま大さじ1を入れてよく混ぜ、ソースを作ります。こうしてあらかじめソースを準備しておくと、麺とすぐに和えられます。

2
00:00/ 04:00
1人分

お好みの麺を鍋に入れ、4分間茹でます。沸騰し始めたら冷水を少し加えると、麺に弾力が生まれコシのある食感が際立ちます。

3
1人分

茹でた麺を冷水で何度か洗ってぬめりを取り、水気を切ります。こうすると麺がプリッとしていてくっつきません。

4
のり0.5枚1人分

準備した麺の上にソースをかけ、のりをトッピングします。よく混ぜて一口食べると、旨味が広がります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

681kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
114g
炭水化物
21g
脂質
04

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