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🍶 おつまみ

長ねぎとにんにくの塩

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

長ねぎの香りとにんにくの風味がほのかに調和したうま味のある塩。安価な材料で高級な味わいを出す、汎用性の高い調味料です。

調理時間
50
分量
1人分
評価
0.00
長ねぎとにんにくの塩
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 天日塩48大さじ
  • 長ねぎ4.5本
  • にんにく5個
  • 50ml
02

作り方 をチェック

1

天日塩3カップをさっと洗って水気を切ります。こうすると不純物が取り除かれ、きれいな塩になります。

2
50ml

長ねぎ1.5束の青い部分だけを切り、ミキサーに入れて挽きます。うまく挽けない場合は水を少々加え、にんにく一握りを追加して一緒に滑らかになるまで挽くと香りが良くなります。

3
天日塩48大さじ長ねぎ4.5本

挽いた長ねぎと洗った天日塩をすべてフライパンに入れ、強火にかけて水分が出て固まり始めたら火を弱め、シリコンヘラで底までよく混ぜます。焦げ付かないように注意しながら、水分がなくなるまで煮詰めます。

4
00:00/ 100:00
にんにく5個長ねぎ4.5本

水分が完全に飛んで粉状になったら(40分~1時間程度)、火を止めて冷まし、再びミキサーで滑らかになるまで挽きます。こうすると様々な料理に使いやすい、きめ細かく柔らかな長ねぎとにんにくの塩が完成します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

133kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
26g
炭水化物
1g
脂質
04

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