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辛いさつま揚げキンパ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛いタレで炒めたさつま揚げをたっぷり入れた、やみつきになる小さなキンパです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
辛いさつま揚げキンパ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • さつま揚げ160g
  • ご飯1杯
  • キンパ用の海苔2枚
  • 粉唐辛子6小さじ
  • 醤油1大さじ
  • オリゴ糖1大さじ
  • ごま油2大さじ
  • いりごま1大さじ
  • サラダ油15ml
02

作り方 をチェック

1
さつま揚げ160g

さつま揚げを約1cm幅の長い細切りにします。キンパの長さに合わせて長く切るのがポイントです。

2
いりごま1大さじ

ボウルに粉唐辛子大さじ2、醤油大さじ1、オリゴ糖大さじ1、ごま油大さじ1、いりごまを入れてよく混ぜ、辛いタレを作ります。

3
ご飯1杯

温かいご飯にごま油大さじ1を加えてよく混ぜ、香ばしい下味をつけます。

4
さつま揚げ160gサラダ油15ml

フライパンにサラダ油をひき、細切りにしたさつま揚げを入れて、表面が軽くきつね色になるまで中火で炒めます。

5
さつま揚げ160g

炒めたさつま揚げに先に作ったタレをすべて加え、焦げないように手早く混ぜながら、さつま揚げにタレを絡めるように炒めます。

6
キンパ用の海苔2枚さつま揚げ160gご飯1杯

キンパ用の海苔を4等分に切り、海苔の上に下味をつけたご飯を薄く広げ、炒めたさつま揚げを2~3本のせて、しっかりと巻きます。

7
いりごま1大さじごま油2大さじ

出来上がったキンパの表面にごま油を薄く塗り、いりごまをふりかけて香ばしい風味を加えて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1008kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
117g
炭水化物
53g
脂質
04

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