🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ウルックンカルグクス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
煮干しカルグクスラーメンにコチュジャンと粉唐辛子を加えて、深みとピリッとした辛さを出したレシピです。10分間じっくり煮込むことで、麺にスープがしっかり染み込むのが特徴です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 煮干しカルグクスラーメン1袋
- 水800ml
- 粉唐辛子6小さじ
- コチュジャン0.5大さじ
- にんにく(みじん切り)0.5大さじ
- のり1枚
- いりごま1大さじ
- 春菊30g
02
作り方 をチェック
1
鍋に水800mlを入れ、煮干しカルグクスの具材スープと粉末スープをすべて加えて沸かし始めます。
2
スープに粉唐辛子大さじ2、コチュジャン大さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ0.5を加えて、ピリ辛のスープベースを作ります。
3
00:00/ 10:00
麺を入れ、弱火にしたら10分間じっくり煮込みます。こうして長く煮ることで、麺にスープの味がしっかり染み込み、より美味しくなります。
4
麺を取り出したときに箸が透けて見えるくらい透明に茹で上がったら、器に盛り付けます。
5
いりごま1大さじのり1枚春菊30g
塩気のないのりを細かくちぎってのせ、潰したいりごまと春菊をたっぷりとトッピングして仕上げます。春菊の香りがスープと調和して風味を高めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
672kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
104g
炭水化物
27g
脂質
04







