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キム・ヒョンソクシェフの濃厚な牛骨スーププデチゲ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ハムをこんがり炒めてメイラード反応を起こし、牛骨スープで深く濃厚な味わいを出した専門店スタイルのプデチゲです。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- ミックスハム500g
- 玉ねぎ0.5個
- 長ねぎ1本
- 唐辛子2個
- 豆腐0.5丁
- キムチ100g
- 牛骨スープ500ml
- コチュジャン1大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- 料理酒2大さじ
- ツナエキス1大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
鍋にプデチゲ用ミックスハム500gを入れ、こんがりと色づくまで十分に炒めてください。メイラード反応が起こるまで炒めることで、スープに深いうま味が溶け出します。
2
玉ねぎ半分は千切りにし、長ねぎ1本と唐辛子2本は斜め切りにします。豆腐半丁は食べやすい厚さにスライスして準備します。
3
玉ねぎ0.5個キムチ100g豆腐0.5丁
よく炒めたハムを鍋の端に寄せ、準備した玉ねぎ、豆腐、ねぎ、キムチを順にきれいに並べます。その上に市販の牛骨スープ500mlを注ぎます。
4
コチュジャン大さじ1、粉唐辛子大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1、濃口醤油大さじ2、料理酒大さじ2、ツナエキス大さじ1、砂糖大さじ0.5、こしょう少々を加えて味付けします。
5
00:00/ 10:00
調味料がよく溶けるように混ぜ、中火でことこと10分以上煮込んで完成です。長く煮るほど具材の味がスープに溶け出して、より濃厚になります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1059kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
36g
炭水化物
77g
脂質
04







