🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チャムソース タッカルビ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
他の調味料を使わず、チャムソースだけで簡単に完成する、うま味たっぷりのタッカルビです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鶏もも肉500g
- チャムソース150ml
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- サラダ油1大さじ
02
作り方 をチェック
1
鶏もも肉500g玉ねぎ1個長ねぎ1本
鶏もも肉は一口大に切って準備します。玉ねぎは千切りに、長ねぎは斜め切りにします。
2
鶏もも肉500gサラダ油1大さじ
熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉を入れて表面がきつね色になるまでしっかり炒めます。
3
玉ねぎ1個長ねぎ1本
鶏肉がある程度焼けたら、切った玉ねぎと長ねぎを加えて一緒に炒めます。
4
チャムソース150ml
材料がなじんだら、チャムソースをたっぷりと注ぎ、ソースがとろりとするまで中火でしっかり炒めて味を染み込ませます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1992kcal
エネルギー
50g
たんぱく質
34g
炭水化物
27g
脂質