🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
牛バラ薄切り肉の辛い牛肉クッパ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
牛バラ薄切り肉の香ばしい脂で長ねぎと粉唐辛子を炒めて風味を引き立て、牛骨スープで深い味わいを加えた超簡単な辛いクッパです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 牛バラ薄切り肉150g
- 長ねぎ0.5本
- 粉唐辛子1大さじ
- 牛骨スープ500ml
- 塩少々
- こしょう少々
- ご飯1杯
02
作り方 をチェック
1
鍋に牛バラ薄切り肉150gを入れ、中火で炒めてください。肉から脂が十分に出るまで炒めると、スープに深い風味が加わります。
2
長ねぎ0.5本
肉の脂が出始めたら、小口切りにした長ねぎと粉唐辛子大さじ1を加えます。ねぎの香りが肉の脂によくなじむように軽く混ぜてください。
3
粉唐辛子1大さじ
粉唐辛子が焦げないように注意しながら、肉の脂と一緒に炒めて辛い唐辛子油を作ります。この工程がスープの辛い色と味を決める重要なステップです。
4
牛骨スープ500mlを鍋に注ぎ、強火で沸かします。スープが肉や調味料とよく調和するように、ひと煮立ちさせて味を引き出してください。
5
牛骨スープ500mlこしょう少々塩少々
スープが沸騰したら、塩とこしょうをお好みで加えて味を調えます。使用する牛骨スープのベースの塩加減によって、塩の量を適宜調整するのが良いです。
6
長ねぎ0.5本
器にご飯1杯を盛り、完成した熱いスープを肉とともにかけます。最後に新鮮な長ねぎをトッピングとして少々のせると、さらに食欲をそそります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1323kcal
エネルギー
43g
たんぱく質
77g
炭水化物
25g
脂質
04







