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ソガンクック風照り焼き豚肩ロースステーキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ジョン・ホヨンシェフが伝えるソガンクック風の豚肩ロースステーキです。甘辛い照り焼きソースにバターの風味を加え、家庭でも専門店の味を再現できます。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
ソガンクック風照り焼き豚肩ロースステーキ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚肩ロース300g
  • 少々
  • こしょう少々
  • サラダ油たっぷり
  • 清酒100ml
  • みりん100ml
  • 砂糖適量
  • 醸造醤油100ml
  • にんにく5片
  • 長ねぎ0.5本
  • バター0.5切れ
02

作り方 をチェック

1
豚肩ロース300gこしょう少々サラダ油たっぷり少々

豚肩ロースに塩とこしょうをふって下味をつけます。フライパンにサラダ油をひき、強火で豚肩ロースを焼き始めます。肉汁を閉じ込めるため、何度も返さずに一度に強く焼き、表裏と側面までこんがりと色をつけます。

2
00:00/ 01:00

表面がよく焼けた肉を皿に移し、電子レンジで1分加熱します。こうすることで、厚い肉の内部まで肉汁を保ちながら柔らかく火を通せます。

3
砂糖適量

鍋に清酒100ml、みりん100ml、砂糖80ml、醸造醤油100mlを入れます。砂糖が完全に溶けるまでヘラで混ぜながら、ぐつぐつと煮立てて照り焼きソースを完成させます。

4

フライパンに肉と、電子レンジ調理の際に出た肉汁をすべて加えます。先に作った照り焼きソースをたっぷり注ぎ、中火でソースが肉に染み込むように煮詰めます。

5
にんにく5片長ねぎ0.5本

ソースが沸騰してとろみがつき始めたら、薄切りにしたにんにくと小口切りにした長ねぎを加えます。野菜の香りがソースに溶け込み、肉の臭みを消して風味を加えます。

6
バター0.5切れ

バター1/2かけを加えて溶かしながら、スプーンでソースを肉の上に絶えずかけ続ける「照り焼きシャワー」をします。バターがソースと混ざり合い、肉に食欲をそそる艶が出て、味がぐっとコク深くなります。

7

完成したステーキをまな板に移し、食べやすい大きさに切ります。皿に肉をきれいに盛り、フライパンに残った濃厚なソースをたっぷりかけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

3483kcal
エネルギー
71g
たんぱく質
35g
炭水化物
82g
脂質
04

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