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チョン・スンジェ先生の超簡単!サムギョプサルキムチチャーハン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
サムギョプサルの脂で炒めたキムチとキムチの汁だけで深い味わいを出す、チョン・スンジェ先生の秘伝キムチチャーハンです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚バラ肉3本
- キムチ適量
- キムチの汁1お玉
- ご飯1杯
02
作り方 をチェック
1
キムチ適量
フライパンにサムギョプサル3枚をのせ、両面がこんがりと焼けるまで焼いてください。サムギョプサルから出る脂は、後でキムチを炒める時に使うので拭き取らないでください。
2
よく焼けたサムギョプサルを、キッチンバサミを使って一口大に切ってください。肉が均等に火が通るように広げながら調理します。
3
キムチ適量
サムギョプサルの脂が残ったフライパンに、用意したキムチを入れて肉と一緒にしっかり炒めてください。キムチがサムギョプサルの脂を吸収して風味が引き立ちます。
4
キムチの汁1お玉
こしょう、砂糖、醤油などの他の調味料は加えず、キムチの汁をおたま1杯だけ入れてうま味を加えながら炒めてください。これが深い味わいを出すためのポイントです。
5
ご飯1杯
冷やご飯1杯を加え、ヘラでご飯粒をほぐしながら調味料が均等に絡むように炒めて仕上げてください。ご飯が固まらないように炒めると食感が良くなります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
316kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
76g
炭水化物
49g
脂質