Cookuru
🍶 おつまみ

シャキシャキ甘いカクテキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキとした食感で甘くてツヤのあるカクテキ。水あめとフルーツジュースで自然な甘みとツヤを出す、ポッサム・チョッパルのおかず。

調理時間
180
分量
4人分
評価
0.00
シャキシャキ甘いカクテキ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 大根1.5個
  • 天日塩4大さじ
  • 水あめ17.5大さじ
  • 玉ねぎ1個
  • りんごジュース50ml
  • すりおろし梨50g
  • 砂糖6.7大さじ
  • 牛だしの素10g
  • うま味調味料2.5小さじ
  • にんにく(みじん切り)50g
  • 生姜(みじん切り)30g
  • カナリエキス3.9大さじ
  • 粉唐辛子45小さじ
  • 長ねぎ2本
  • いりごま1大さじ
02

作り方 をチェック

1

大根1.5kgを小指の太さで0.5cmほどの厚さの千切りにしてボウルに入れます。長ねぎ1~2本も長めに切って一緒に入れて準備します。このように薄く切ると、漬けるときに水分がよく出てシャキシャキした食感が生きます。

2
00:00/ 120:00
長ねぎ2本大根1.5個

切った大根と長ねぎに天日塩60gと水あめ300gをまんべんなく和えます。90~120分間漬け込み、途中で裏返しながら水分がしっかり出るまで待ちます。途中で裏返すと均等に漬かり、コリコリした食感が増します。

3
りんごジュース50ml

ミキサーに玉ねぎ100g、りんごジュース50g、すりおろし梨50gを入れて滑らかに攪拌し、ベースを作ります。りんごジュースと梨ジュースで生の果物の代わりにするとコスパが良く、味の違いはほとんどありません。このベースが甘みとツヤを自然に与えます。

4
00:00/ 60:00

攪拌したベースに水あめ50g、砂糖80g、牛だしの素10g、うま味調味料10g、にんにく(みじん切り)50g、生姜(みじん切り)30g、カナリエキス70g、粉唐辛子135gを入れてよく混ぜ、タレを完成させます。タレは1時間ほど寝かせてから使うと味が馴染みます。色が濃くなりすぎないように注意します。

5
00:00/ 120:00
大根1.5個

漬けた大根の水気をしっかり絞ります。洗わずに水気だけを取り除き、シャキシャキ感を保ちます。よりコリコリにしたい場合は、2時間近く漬けてから絞ってください。

6
長ねぎ2本大根1.5個

水気を絞った大根をボウルに入れ、準備した長ねぎを加えます。タレを色を見ながら半分ほど入れ、よく和えた後、必要に応じて追加して色を調節します。残ったタレは冷蔵保存して1ヶ月間使用できます。

7
いりごま1大さじ

和えたカクテキにいりごまをふりかけて仕上げます。一晩ほど寝かせると味が倍増します。ポッサムやチョッパル、韓定食のおかずとしてお使いください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

605kcal
エネルギー
11g
たんぱく質
139g
炭水化物
8g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?