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ピクルスディップソース

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

爽やかなピクルスの酢酸と濃厚なギリシャヨーグルト、クリームチーズが調和したクリーミーなディップソースで、味覚をリフレッシュし、健康的な満足感を与えます。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
ピクルスディップソース
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ピクルス6.7大さじ
  • ギリシャヨーグルト200g
  • クリームチーズ100g
  • オニオンパウダー5g
  • ピクルス液15ml
02

作り方 をチェック

1
ピクルス6.7大さじ

残ったピクルスを細かく刻んで準備します。こうすることでソースに均一に混ざり、爽やかさがよく広がります。

2
ピクルス6.7大さじ

刻んだピクルスにギリシャヨーグルト200g、クリームチーズ100g、オニオンパウダー少々を加えてよく混ぜます。濃厚なクリーム状になるまでかき混ぜればソースの完成です。

3
ピクルス液15ml

混ぜたソースの濃度をピクルス液で調整します。つけやすい粘度になるまで少しずつ加えながらかき混ぜます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

566kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
33g
炭水化物
38g
脂質
04

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