🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
タッコリタン(鶏の尾のスープ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
タレが鶏の尾に染み込み、もちもちとした食感と甘辛い味わいが調和したスープ料理です。じゃがいもと野菜が加わり、ボリューム満点です。
調理時間
25分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 鶏の尾1kg
- 水1000ml
- コチュジャン2大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- 粉唐辛子9小さじ
- 砂糖3大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- チキンストック9小さじ
- じゃがいも1個
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- 青唐辛子1個
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 03:00
鶏の尾1kg
沸騰したお湯にカットした鶏の尾 1kg を入れ、2~3分ほど軽く茹でて血抜きをします。茹でた鶏の尾を取り出し、水気を切っておきます。こうするとスープが濁りません。
2
00:00/ 15:00
にんにく(みじん切り)1大さじチキンストック9小さじコチュジャン2大さじじゃがいも1個濃口醤油3大さじ粉唐辛子9小さじ砂糖3大さじ水1000ml
鍋に水 5カップを注ぎ、コチュジャン 大さじ2、濃口醤油 大さじ3、粉唐辛子 大さじ3、砂糖 大さじ3、にんにく(みじん切り) 大さじ1、チキンストック 大さじ3を加えます。大きめに切ったじゃがいもを加え、強火で15分間しっかり煮込みます。グツグツと沸騰しながらタレが染み出るようにかき混ぜます。
3
00:00/ 05:00
青唐辛子1個鶏の尾1kg玉ねぎ1個長ねぎ1本
水分が半分くらいに減ったら、玉ねぎと長ねぎ、青唐辛子を加えて5分間さらに煮込みます。タレが鶏の尾にしっかり絡むまで強火を保ちます。火を止めれば、ピリ辛のタッコリタンの完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
590kcal
エネルギー
52g
たんぱく質
31g
炭水化物
26g
脂質
04







