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ミニ白菜の水キムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

夏にさっぱりと楽しめるミニ白菜の水キムチで、野菜のシャキシャキした食感と旨味のあるスープが絶品です。

調理時間
150
分量
4人分
評価
0.00
ミニ白菜の水キムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • ミニ白菜2株
  • 大根600g
  • わけぎ1ひとつかみ
  • 玉ねぎ1個
  • 青唐辛子5個
  • 赤唐辛子3個
  • 500ml
  • 1カップ
  • にんにく少々
  • ご飯3大さじ
  • いわしエキス100ml
  • 適量
  • しょうがシロップ1大さじ
  • 粉唐辛子1.5カップ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 180:00
ミニ白菜2株500ml

ミニ白菜は外側の緑の葉を取り除き、4等分に切ります。水3Lに粗塩1カップを溶かした塩水に白菜を浸し、白菜の上に塩1カップと水1カップを振りかけて2時間漬けます。1時間後に一度裏返します。

2

漬けた白菜は隙間をきれいに洗い、水気を完全に切ります。白菜の切り口が下になるように裏返して水気を取ります。

3
にんにく少々

ミキサーに大根600g、玉ねぎ1個、にんにく(丸ごと)、水500ml、冷やご飯大さじ3を入れて滑らかに挽き、調味ベースを作ります。

4
青唐辛子5個赤唐辛子3個わけぎ1ひとつかみ

残った大根700gは千切りにし、わけぎは2~3cmの長さに切ります。玉ねぎ1個は薄くスライスし、青唐辛子と赤唐辛子は斜め切りにします。

5
00:00/ 10:00
1カップ

大きめのボウルにミキサーで挽いた調味ベースと下処理した野菜を入れます。いわしエキス100ml、梅エキス100ml、しょうがシロップ大さじ1、水3L、粉唐辛子1.5カップを混ぜて10分間色を出します。最終的な味付けは細かい塩で調整します。

6

水気を切った白菜を調味スープにさっと浸し、隙間に具材を詰めます。白菜の切り口が上を向くようにキムチ容器に入れ、残ったスープをすべて注ぎます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

15541kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
43g
炭水化物
3g
脂質
04

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