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ピーナッツバターえごま油麺

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピーナッツバターの香ばしさとえごま油の風味が調和した、なめらかでさっぱりとした麺料理。夏にぴったりの爽やかな幸せな味わいが絶品です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ピーナッツバターえごま油麺
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • エッグヌードル130g
  • 濃口醤油2大さじ
  • 梅シロップ1大さじ
  • えごま油3大さじ
  • ごま油1大さじ
  • ピーナッツバター1大さじ
  • きゅうり1個
  • 味付け海苔5g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 03:00

沸騰したお湯にエッグヌードル130gを入れて茹でてください。途中で沸騰したら冷水1カップを加え、麺がよりコシのある仕上がりになるようにします。約3分茹でて麺が柔らかくなったら火を止めます。

2

麺を茹でている間に、ボウルに濃口醤油大さじ2、梅シロップ大さじ1、えごま油大さじ3、ごま油大さじ1、ピーナッツバター大さじ1を入れ、塊が完全になくなるまでよく混ぜてソースを作ります。こうすることでソースがなめらかで均一に絡みます。

3

きゅうり1本を薄く千切りにして準備します。爽やかな食感のために、薄く長めに切ってください。

4

茹で上がった麺を冷水で洗ってぬめりを取り、ざるにあげて水気を完全に切ります。水気がないとソースがよく絡みます。

5

水気を切った麺をソースのボウルに入れ、ボウルを回しながら外側から中心に引き寄せるように和えて、全体に均一に混ぜ合わせます。こうすることでソースが麺全体にしっかりと絡みます。

6
味付け海苔5gきゅうり1個

和えた麺を器に盛り、刻んだ味付け海苔を少しずつのせ、千切りにしたきゅうりをのせて完成です。味付け海苔はお弁当用の薄い海苔を使うと、パリッとした食感が加わります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1166kcal
エネルギー
27g
たんぱく質
117g
炭水化物
68g
脂質
04

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