👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理
超簡単!干しスケトウダラのスープ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
コクと旨味が凝縮された、あっさりとした干しスケトウダラのスープです。二日酔いの朝にぴったり。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 干しスケトウダラ20g
- 卵1個
02
作り方 をチェック
1
干しスケトウダラ20g
鍋に干しスケトウダラを入れ、水500mlを先に注いで中火にかけ、沸騰させます。一度に水をたくさん入れず、スープが沸騰し始めるたびに少しずつ加えて、合計2Lにしてください。こうして水を少しずつ加えると、干しスケトウダラの濃い味をより引き出せます。
2
干しスケトウダラ20g
スープが十分に沸騰したら、干しスケトウダラをフォークやヘラで突いて粗くほぐしてください。こうしてほぐすと、干しスケトウダラが水によく馴染み、スープがさらに濃厚になります。
3
00:00/ 00:30
干しスケトウダラ20g
干しスケトウダラをほぐした後、30秒ほどさらに煮てください。このタイミングで火を保つと、干しスケトウダラの風味がしっかり出ます。
4
00:00/ 00:10
卵1個
沸騰したスープに卵1個を溶き入れ、軽く混ぜながらかき混ぜます。卵がふんわりと広がり、スープが香ばしくなるまで10秒ほどさらに煮たら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
135kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
0g
炭水化物
6g
脂質
04







