🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
リュ・スヨンのコーンチーズ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
マヨネーズとニンニク(みじん切り)でうま味を出し、コーンにチーズを溶かしてクリーミーで香ばしい味わいのコーンチーズです。5分で完成する超簡単なおつまみ料理です。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- マヨネーズ3大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- コーン1缶
- チーズ20g
02
作り方 をチェック
1
マヨネーズ3大さじ
最も小さいフライパンにマヨネーズ大さじ2~3を入れ、中火にかけて少し溶かします。マヨネーズがバターの役割とうま味、塩味を同時に与えるので、別途油や調味料は必要ありません。
2
00:00/ 00:10
にんにく(みじん切り)大さじ1を加え、よく混ぜながら炒めてガーリックマヨ油を作ります。にんにくが香りを出し、約10秒ほど炒めて油が茶色っぽくなればOKです。これで料理のベースが完成します。
3
00:00/ 02:00
コーン1缶チーズ20g
水気を切ったコーン1缶を丸ごと入れ、中火で混ぜながら水分を飛ばします。コーンが少しカリッとして水分がほとんどなくなるまで1~2分炒めます。水分が残っているとチーズがうまく溶けません。
4
00:00/ 05:00
コーン1缶チーズ20g
チーズをお好みの量のせ、蓋をして弱火で5分置きます。チーズが完全に溶けてとろりとし、コーンによく絡むまで待ちます。強火にするとチーズが焦げるので弱火を保ってください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
746kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
95g
炭水化物
42g
脂質
04







