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ブルダックライスペーパー揚げ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛のブルダック炒め麺を、もちもちのライスペーパーで包んでカリッと揚げた変わり種スナックです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ブルダックライスペーパー揚げ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ブルダック炒め麺1個
  • ライスペーパー適量
  • のり少々
  • サラダ油適量
  • 適量
02

作り方 をチェック

1
ブルダック炒め麺1個

ブルダック炒め麺を沸騰したお湯で茹で、湯を切ったら液体ソースを加えてよく混ぜ合わせます。

2
ライスペーパー適量

ライスペーパーをはさみで4等分に切ります。

3
ブルダック炒め麺1個ライスペーパー適量

切ったライスペーパーをぬるま湯で軽く濡らし、その上に準備したブルダック炒め麺を適量のせて、くるくる巻いて包みます。

4
のり少々

包んだブルダック包みの中央に、薄く切ったのりを帯のように巻きつけて形を固定します。

5
サラダ油適量

フライパンにサラダ油を多めに入れて熱し、準備したブルダック包みを入れて、表面がカリッとするまで一つずつ揚げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

500kcal
エネルギー
13g
たんぱく質
101g
炭水化物
27g
脂質
04

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