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チュ・ソンフンステーキ(トゥプル No.9 花カルビ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
最高級1++ No.9韓牛花カルビの豊かな肉汁と甘辛のハーモニーが絶妙な特製ソースが融合したプレミアムステーキです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 韓牛花カルビ1個
- 玉ねぎ0.5個
- エシャロット2個
- 濃口醤油6.7大さじ
- 清酒100ml
- ウスターソース2大さじ
- バーベキューソース2大さじ
- バター2.9大さじ
- はちみつ1大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 砂糖1大さじ
- ハーブ1本
- とうもろこし0.5個
02
作り方 をチェック
1
韓牛花カルビ1個
強火で熱したフライパンに1++ No.9等級の韓牛花カルビをのせ、表面がカリッとするまでシーリングします。肉汁を閉じ込めるため、強火で素早く焼くことが重要です。
2
バーベキューソース2大さじウスターソース2大さじ濃口醤油6.7大さじ清酒100ml
玉ねぎ1/2個とエシャロット2個を適当な大きさに切り、ブレンダーに入れます。そこに濃口醤油、清酒、ウスターソース、バーベキューソースを加えて滑らかになるまで攪拌し、ソースベースを作ります。
3
バター2.9大さじハーブ1本
肉を裏返したらバターとハーブを加え、溶けたバターを肉にかけながらベーシングします。こうすることで肉の内部までバターの風味とハーブの香りが深く染み込みます。
4
はちみつ1大さじこしょう0.5小さじバター2.9大さじ砂糖1大さじ
フライパンに攪拌したソースベースを注ぎ、バター、はちみつ、こしょう、砂糖を加えてとろみがつくまで煮詰めます。動画では、元のレシピがしょっぱいという声が多かったため、砂糖を追加して甘辛のバランスを調整しました。
5
とうもろこし0.5個
熱く熱した鉄板にステーキと焼いたとうもろこしをのせます。肉の上にバター1片をのせてトーチで溶かし、準備したソースをたっぷりかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1641kcal
エネルギー
82g
たんぱく質
93g
炭水化物
84g
脂質
04







