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減塩梅干し(下漬け段階)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩分濃度を5〜7%に抑えた伝統的な梅干しのレシピで、マイルドな味わいが特徴です。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたため、オリジナルと若干異なる場合があります。

調理時間
45
分量
10人分
評価
0.00
減塩梅干し(下漬け段階)
01

材料 をそろえる

10人分
10人分
  • 黄色い梅7kg
  • 500g
  • ビーツ1個
  • 焼酎適量
  • 2カップ
02

作り方 をチェック

1
黄色い梅7kg2カップ

大きめの熟した黄色い梅を用意し、つまようじでヘタを取り除いて苦味を防ぎます。フルーツ用洗剤を使って流水で少なくとも3回よく洗います。

2
00:00/ 30:00
2カップ

洗った梅を新鮮な水に約30分浸して水分を戻します。これは、収穫後すぐに使用しない場合に特に重要です。

3
2カップ

準備した梅7kgを大きなプラスチック製の漬け込み袋に入れます。塩500gを加えます。これにより約5〜7%の塩分濃度の減塩塩水ができます。

4
ビーツ1個

ビーツ1個を切り、焼酎400mlとともに完全に滑らかになるまでミキサーにかけます。ビーツは自然な赤色とほのかな甘みを梅に与えます。

5
ビーツ1個

ミキサーにかけたビーツの混合物を梅の入った袋に注ぎます。ミキサーを水2カップですすぎ、その液体も袋に加えて、無駄がないようにします。

6
2カップ

袋からできるだけ空気を抜き、しっかりと縛って約2週間漬け込みます。毎朝晩袋を振って裏返し、塩水を均等に行き渡らせます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

326kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
79g
炭水化物
1g
脂質
04

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