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ヨ・ギョンレシェフのVIP用肉の天ぷら
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
酢豚とはまた違った魅力の、塩味で香ばしい肉の天ぷらです。ソースなしでネギの香りをまとわせて楽しむ、ヨ・ギョンレシェフの秘伝レシピです。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚ヒレ肉300g
- うま味調味料0.9小さじ
- 塩0.5大さじ
- こしょう2g
- でんぷん120g
- 卵1個
- サラダ油500ml
- ごま油1大さじ
- 長ねぎ0.5本
02
作り方 をチェック
1
豚肉は厚さ1cm、長さ4~5cm程度の一定の大きさに細切りにして準備します。
2
うま味調味料0.9小さじこしょう2g塩0.5大さじ
ボウルに切った肉を入れ、うま味調味料、塩、こしょうを加えて下味がよく馴染むように揉み込みます。
3
でんぷん120g
水に浸して沈殿させたでんぷんを肉に加え、肉とでんぷんの割合が1:1程度になるように混ぜます。
4
卵1個
溶き卵を少しずつ加えながら生地の濃度を調整します。このとき水を加えず卵だけで濃度を調節すると、衣がよりもちもちになります。
5
サラダ油500ml
生地にサラダ油を少々加えて混ぜます。こうすると揚げる際に肉同士がくっつかず、よりサクサクに揚がります。
6
予熱した油に肉を一つずつ入れ、きつね色に揚げます。肉に火が通ったら一度取り出し、再度入れて計2回揚げてサクサク感を出します。
7
揚げている途中で網杓子で肉を軽く叩いて水分を飛ばすと、空気に触れてよりサクサクした食感が得られます。
8
ごま油1大さじ長ねぎ0.5本
フライパンにごま油をひき、みじん切りにした長ねぎを炒めて香りを出し、揚げた肉を加えて手早くもう一度炒めてネギの香りをつけます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2732kcal
エネルギー
37g
たんぱく質
55g
炭水化物
270g
脂質
04







