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ヨ・ギョンレシェフのVIP用肉の天ぷら

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

酢豚とはまた違った魅力の、塩味で香ばしい肉の天ぷらです。ソースなしでネギの香りをまとわせて楽しむ、ヨ・ギョンレシェフの秘伝レシピです。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
ヨ・ギョンレシェフのVIP用肉の天ぷら
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚ヒレ肉300g
  • うま味調味料0.9小さじ
  • 0.5大さじ
  • こしょう2g
  • でんぷん120g
  • 1個
  • サラダ油500ml
  • ごま油1大さじ
  • 長ねぎ0.5本
02

作り方 をチェック

1

豚肉は厚さ1cm、長さ4~5cm程度の一定の大きさに細切りにして準備します。

2
うま味調味料0.9小さじこしょう2g0.5大さじ

ボウルに切った肉を入れ、うま味調味料、塩、こしょうを加えて下味がよく馴染むように揉み込みます。

3
でんぷん120g

水に浸して沈殿させたでんぷんを肉に加え、肉とでんぷんの割合が1:1程度になるように混ぜます。

4
1個

溶き卵を少しずつ加えながら生地の濃度を調整します。このとき水を加えず卵だけで濃度を調節すると、衣がよりもちもちになります。

5
サラダ油500ml

生地にサラダ油を少々加えて混ぜます。こうすると揚げる際に肉同士がくっつかず、よりサクサクに揚がります。

6

予熱した油に肉を一つずつ入れ、きつね色に揚げます。肉に火が通ったら一度取り出し、再度入れて計2回揚げてサクサク感を出します。

7

揚げている途中で網杓子で肉を軽く叩いて水分を飛ばすと、空気に触れてよりサクサクした食感が得られます。

8
ごま油1大さじ長ねぎ0.5本

フライパンにごま油をひき、みじん切りにした長ねぎを炒めて香りを出し、揚げた肉を加えて手早くもう一度炒めてネギの香りをつけます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2732kcal
エネルギー
37g
たんぱく質
55g
炭水化物
270g
脂質
04

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