Cookuru
🍶 おつまみ🍽️ ひとりごはん

豚LAカルビ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚カルビをLAカルビ風に味付けして焼いた料理で、甘辛い味と柔らかい食感が特徴です。

調理時間
50
分量
4人分
評価
0.00
豚LAカルビ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 豚スペアリブ1300g
  • 濃口醤油150mL
  • ぶどうジュース適量
  • 梨ジュース適量
  • ごま油40mL
  • 砂糖50g
  • こしょう少々
  • しょうがシロップ15g
  • にんにく(みじん切り)30g
  • みじん切り長ねぎ20g
  • 焼酎適量
  • スープ1大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 20:00

豚スペアリブ1300gを水に浸して20分ほど血抜きをします。豚肉は牛肉より長く浸ける必要はありません。

2

濃口醤油150mL、ぶどうジュース100mL、梨ジュース100mL、みじん切り長ねぎ20g、にんにく(みじん切り)30g、しょうがシロップ15g、砂糖50g、こしょう少々をボウルに入れてよく混ぜ、タレを作ります。

3
ぶどうジュース適量梨ジュース適量

タレにごま油40mLをたっぷり加え、再び混ぜます。ぶどうジュースや梨ジュースがない場合は水で代用可能です。

4

血抜きした肉を流水でよく洗い、水気を切って焼酎100mLを軽くまぶし、臭みを取ります。すぐに取り出して水気を切ってください。

5

タレを味見して味を確認したら、肉にタレを注いでよく絡めます。蓋をして冷蔵庫で一晩ほど漬け込みます。

6

フライパンを予熱し、漬け込んだカルビを入れて、表裏を2回だけ返しながら焼きます。スープ1スプーンを加え、タレが煮詰まるまで中火で焼きます。

7

火を止め、底のタレを塗って追加で焼き、仕上げます。長ねぎを切って薬味としてのせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

3793kcal
エネルギー
37g
たんぱく質
26g
炭水化物
73g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?