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スパムキムチチャーハン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
スパムの塩気とコクのある旨味、キムチの酸味と甘みが絶妙に調和した、やみつきになる美味しいチャーハンです。
調理時間
12分
分量
2人分
評価
★5.0(1)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- サラダ油30ml
- スパム200g
- 長ねぎ0.5本
- 熟成キムチ150g
- 粉唐辛子3小さじ
- 砂糖0.5大さじ
- レトルトご飯420g
- オイスターソース0.5大さじ
- ごま油1大さじ
- 卵2個
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
スパム200g
スパムの缶の蓋を開け、包丁の背で軽く叩いてスパムを取り出し、食べやすい大きさの角切りにします。このくらいの大きさがちょうど良いです。
2
スパム200g
フライパンにサラダ油大さじ2をひき、スパムを入れて中火で炒めます。スパムの色が濃くなるまでしっかり炒めて油にスパムの旨味を移すと、キムチやご飯と炒めたときに格段に美味しくなります。
3
熟成キムチ150g長ねぎ0.5本
長ねぎ1/2本を斜め薄切りにして加え、香りが立つまで炒めます。長ねぎが炒まって香りが出てきたら、熟成キムチを用意します。
4
00:00/ 01:00
熟成キムチ2枚を刻んでカップ1杯分を加え、粉唐辛子大さじ1と砂糖小さじ1/2を加えて炒めます。キムチが炒まって調味料が混ざるように、1分ほど混ぜながら炒めます。
5
00:00/ 05:00
レトルトご飯2パックを電子レンジで1分加熱して温かくし、フライパンに加えてオイスターソース小さじ1/2を加えます。お玉でご飯をぎゅっと押しながら3~4分炒め、ご飯が全体に混ざって油が回るようにします。
6
いりごま1大さじ
ごま油大さじ1を回しかけて炒め、仕上げます。チャーハンを皿に盛り、卵2個で目玉焼きを作ってのせ、いりごまをふって完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1022kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
94g
炭水化物
61g
脂質
04







