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ホン・ジンギョンのオイキムパプ 3倍美味しく食べる方法(シオコンブバージョン)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ホン・ジンギョンのオイキムパプレシピにシオコンブとカニカマを加え、旨味と食感を最大化した超簡単な絶品です。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- きゅうり1個
- ご飯1杯
- シオコンブ1大さじ
- ごま油1大さじ
- ごま3g
- カニカマ50g
- ゴチャンキム3枚
02
作り方 をチェック
1
きゅうり1個
きゅうりはよく洗って両端を切り落とし、半分に切ってスプーンなどで種をきれいに取り除きます。種を取り除くことで水分が出にくくなり、キムパプがべちゃべちゃになりません。
2
きゅうり1個
種を取り除いたきゅうりを0.5cm角程度に細かく刻んで準備します。
3
シオコンブ1大さじきゅうり1個
大きめのボウルに温かいご飯1膳を入れ、刻んだきゅうりとシオコンブ大さじ1を加えます。シオコンブは塩の代わりに味と旨味を決める重要な材料です。
4
ごま3g
ごま油大さじ1を回しかけ、すりごまをたっぷり加え、しゃもじでご飯粒をつぶさないように均一に混ぜ合わせます。
5
ゴチャンキム3枚
ゴチャンキムをガス火で軽く両面焼いて香ばしさを引き出し、食べやすい大きさに切って準備します。
6
カニカマ50gご飯1杯
カニカマを細かく裂くか切って、味付けしたご飯に加え、軽くもう一度混ぜます。カニカマが入ると風味と食感がぐっと豊かになります。
7
ご飯1杯
焼いたのりに出来上がったきゅうりご飯を適量のせて巻いて食べます。お好みでわさびを少し添えるとさらに美味しいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
603kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
94g
炭水化物
17g
脂質
04







