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ご飯泥棒 エゴマの葉キムチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香り豊かなエゴマの葉に甘辛いヤンニョムを重ねて作る即席エゴマの葉キムチです。別途熟成させずにすぐ食べても旨味が絶品のご飯泥棒レシピです。
調理時間
30分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- えごまの葉273枚
- 酢1大さじ
- 赤唐辛子6個
- わけぎ30g
- 玉ねぎ1個
- にんじん0.5個
- 濃口醤油24大さじ
- いわしエキス8大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 粉唐辛子18小さじ
- オリゴ糖8大さじ
- しょうがシロップ1大さじ
- ごま9小さじ
- ごま油3大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 20:00
酢1大さじ
水に酢を少々加え、エゴマの葉545gを10分間浸します。10分後、流水でエゴマの葉を1枚ずつきれいに洗い、はさみで茎の部分を半分ほど切り落としてきれいに整えます。
2
にんじん0.5個
赤唐辛子6本は包丁の背で押しつぶしてから、非常に細かくみじん切りにします。わけぎひとつかみと玉ねぎ1個も細かくみじん切りにし、にんじんは薄くせん切りにして準備し、すべての野菜を大きめのボウルに入れます。
3
野菜の入ったボウルに濃口醤油1.5カップ、いわしエキス0.5カップ、にんにく(みじん切り)大さじ2、粉唐辛子大さじ6、オリゴ糖0.5カップ、しょうがシロップ大さじ1、ごま大さじ3、ごま油大さじ3を加え、ヤンニョムが分離しないようよく混ぜ合わせます。
4
保存容器にエゴマの葉を2枚ずつ重ねて敷き、その上に準備したヤンニョムを半さじ以上ずつのせ、スプーンで均等に塗り広げます。この工程を繰り返してエゴマの葉を層状に積み重ねます。
5
ごま9小さじ
ヤンニョムを塗り終えたエゴマの葉を、使い捨て手袋をした手で軽く押さえてヤンニョムがよく染み込むようにします。最後にいりごまをたっぷりふりかけて仕上げれば、即席でそのまま食べられるエゴマの葉キムチの完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
493kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
79g
炭水化物
16g
脂質
04







