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LAカルビ 5kg 大容量 黄金レシピ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

梨、キウイ、パイナップルを加えて肉を柔らかくし、サイダーでうま味を加えた柔らかいLAカルビのレシピです。

調理時間
120
分量
10人分
評価
0.00
LAカルビ 5kg 大容量 黄金レシピ
01

材料 をそろえる

10人分
10人分
  • LAカルビ10kg
  • 1個
  • 玉ねぎ1個
  • キウイ2個
  • パイナップル6リング
  • 長ねぎ1.5本
  • サイダー適量
  • 醸造醤油300ml
  • 料理酒2カップ
  • 砂糖8大さじ
  • にんにく5大さじ
  • ごま油3大さじ
  • こしょう0.5大さじ
  • いりごま2大さじ
02

作り方 をチェック

1
LAカルビ10kg

LAカルビは冷水に浸けて血抜きを十分に行い、きれいに洗って水気を切ります。

2
パイナップル6リング玉ねぎ1個キウイ2個1個

ミキサーに梨、玉ねぎ、キウイ、缶詰パイナップルを入れて滑らかに挽きます。パイナップルは必ず缶詰製品を使用しないと肉が硬くなります。

3
醸造醤油300mlにんにく5大さじこしょう0.5大さじいりごま2大さじ料理酒2カップごま油3大さじ砂糖8大さじ

大きめのボウルに挽いた果物と野菜の混合物、醸造醤油、料理酒、砂糖、にんにく(みじん切り)、ごま油、こしょう、いりごまを入れてよく混ぜ、漬けダレを作ります。

4
LAカルビ10kgサイダー適量

下処理したLAカルビに漬けダレを全体に回しかけ、サイダーを加えて肉が十分に浸かるようにします。冷蔵庫で寝かせて味をしっかり染み込ませます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

486kcal
エネルギー
121g
たんぱく質
37g
炭水化物
239g
脂質
04

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