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キムチ牛バラ薄切り肉ご飯

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

パリッとしたご飯粒まで味が染み込んだ、もちもち食感のキムチ牛バラ薄切り肉炒めご飯。

調理時間
55
分量
1人分
評価
0.00
キムチ牛バラ薄切り肉ご飯
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 200g
  • 牛バラ薄切り肉200g
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • キムチ200g
  • 醤油1大さじ
  • アルロース1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 200ml
  • にら30g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 30:00

米200gを3回よく洗ってざるに上げ、乾燥浸水30分します。こうして浸しておくとご飯の食感がもちもちになります。

2
牛バラ薄切り肉200gキムチ200g

土鍋に牛バラ薄切り肉200gを入れ、塩こしょう少々ずつふって火を通します。キムチ200gを加え、キムチと牛バラ薄切り肉を細かく切ります。

3
200g

醤油大さじ1、アルロース大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を加えてよく炒めます。浸しておいた米を加え、もう一度炒めるとご飯の食感が格段にもちもちになります。

4
00:00/ 15:00

水200gを加え、ぐつぐつ沸騰したらふたを閉めて中弱火で15分煮ます。できたらふたを開けてよく混ぜます。

5
00:00/ 10:00

ニラをご飯が隠れるくらいたっぷり入れ、ふたを閉めて火を止め、10分蒸らします。こうすると味がご飯粒までしっかり染み込んで美味しくなります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1807kcal
エネルギー
49g
たんぱく質
185g
炭水化物
98g
脂質
04

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