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超簡単キムチ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

熟成キムチの酸味を砂糖で抑え、ごま油の香ばしさを加えた、ご飯のおかずに最適な超簡単キムチ炒めです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
超簡単キムチ炒め
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • キムチ250g
  • サラダ油30ml
  • 砂糖1.5大さじ
  • 粉唐辛子3小さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • ごま油0.5大さじ
  • ごま5g
02

作り方 をチェック

1
キムチ250g

熟成キムチ半株を用意し、食べやすい一口大に切ります。キムチの汁が多すぎるとまな板が汚れるので、軽く汁を切ってから切るのがおすすめです。

2
サラダ油30mlキムチ250g

フライパンにサラダ油をたっぷりひき、切ったキムチをすべて入れます。キムチが油にしっかりコーティングされて艶が出るまで、中火で軽く混ぜながら炒めます。

3
キムチ250g砂糖1.5大さじ

キムチの酸味を中和するために砂糖大さじ1.5を加えて一緒に炒めます。砂糖は酸味を抑えるだけでなく、キムチにうま味を加える重要な役割を果たします。

4
キムチ250g

粉唐辛子大さじ1とこしょう少々を加え、ピリッとした風味と鮮やかな色を加えます。調味料がキムチに馴染み、キムチが透き通るまでしっかり炒めます。

5
キムチ250gごま油0.5大さじごま5g

キムチが程よく炒まったら、ごま油をひと回し入れて香ばしい香りをつけます。最後にいりごまをふりかけ、軽くもう一度混ぜ合わせたら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

565kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
47g
炭水化物
43g
脂質
04

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