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軍団式タンスユク

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

サクサクの衣に甘酸っぱいフルーツソースが絡んだ大容量のタンスユクです。豚肉をカレー粉で下味をつけて臭みを消し、天ぷら粉と片栗粉を混ぜてサクサク感を出しました。

調理時間
60
分量
10人分
評価
0.00
軍団式タンスユク
01

材料 をそろえる

10人分
10人分
  • 豚肉(もも肉)2.4kg
  • カレー粉2大さじ
  • 1つまみ
  • こしょう1大さじ
  • 天ぷら粉1袋
  • 片栗粉1茶碗
  • 2L
  • 適量
  • りんご適量
  • 玉ねぎ適量
  • パイナップル適量
  • 醤油1/2カップ
  • ケチャップ1大さじ
  • ペペロンチーノ3個
  • 800ml
  • パプリカパウダー1大さじ
  • 2大さじ
  • でんぷん1茶碗
02

作り方 をチェック

1

豚肉(もも肉)2.4kgを一口大に切ります。カレー粉大さじ2、塩ひとつまみ、こしょう小さじ1を加えてよく混ぜて下味をつけます。こうすると肉の臭みが消え風味が増します。

2
2L

天ぷら粉大袋1袋、片栗粉茶碗1杯、塩大さじ1、カレー粉大さじ1、こしょう大さじ1を大きめのボウルに入れ、水2リットルを加えてよく混ぜて衣を作ります。衣が固すぎないように水の量を調節してください。

3
00:00/ 07:00

下味をつけた豚肉を衣に入れてよく絡めます。油を170~180度に予熱し、衣をつけた肉を1つずつ入れてサクサクに揚げます。きつね色になるまで約5~7分揚げた後、取り出して油を切ります。

4
パイナップル適量りんご適量玉ねぎ適量適量

梨、りんご、玉ねぎ、パイナップルを適量用意し、ミキサーで滑らかにすりおろします。すりおろした材料を鍋に入れ、醤油1/2カップ、ケチャップ大さじ1、ペペロンチーノ3個、水800ml、パプリカパウダー大さじ1、酢大さじ2を加えます。強火で沸かし、水溶き片栗粉茶碗1杯を加えてとろみをつけたらソースの完成です。

5

揚げたタンスユクを皿に盛り、用意したソースを添えて出します。ソースはつけて食べてもかけても良いです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

749kcal
エネルギー
52g
たんぱく質
74g
炭水化物
43g
脂質
04

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