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ナムソンキンパ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

にんじん油の香ばしさとしっかり味のご飯、厚い卵の薄焼きが重なるレイヤードな味わいのキンパで、麻薬キンパよりも豊かで中毒性のある食感です。

調理時間
30
分量
4人分
評価
0.00
ナムソンキンパ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 4個
  • たくあん100g
  • にんじん1個
  • 味塩1小さじ
  • ご飯3杯
  • ほうれん草50g
  • サラダ油5ml
  • きゅうり1個
  • ごぼう50g
  • ごま油3大さじ
  • ハム100g
02

作り方 をチェック

1
にんじん1個サラダ油5ml味塩1小さじ

にんじんを薄く千切りにし、フライパンにサラダ油を多めに入れて中火で炒め、黄色い油が出るようにします。にんじんが柔らかくなったら味塩を少々加えて味を調え、油ごとすべて使って風味を加えてください。こうすると好き嫌いなく味の層が生まれます。

2
たくあん100gごぼう50gハム100g

プルコギ味のハムを薄切りにし、にんじん油で炒めて味をしっかり染み込ませます。たくあんとごぼうも同じくらいの厚さに切り、軽く炒めて味を調えてください。すべての材料の味が揃っているとキンパがまとまり、調和が取れます。

3
ほうれん草50gきゅうり1個ごま油3大さじ

ほうれん草をきれいに洗って水気を切り、ごま油と塩を同量加えて和えます。きゅうりは薄切りにし、砂糖、酢、塩でサラダのように漬けます。茹でる工程なしで油で簡単に処理できるので便利です。

4
4個

卵(末尾番号1)を溶きほぐし、塩を加えてフライパンににんじん油をひき、厚めに薄焼きにして半熟状態にします。薄くせずたっぷり使ってカステラのように香ばしくしてください。キンパに卵が多いと美味しいです。

5
味塩1小さじご飯3杯

ご飯にごま油1缶と味塩をたっぷり加え、強火で混ぜ合わせてしっかり味をつけます。ご飯だけ食べても膝を打つほど美味しい必要があり、水は10%程度だけ使って香ばしさを保ってください。精製塩にMSGが少し入った味塩を使うと染み込みます。

6

キンパの型にアルミホイルを敷き、ご飯150gをテニスボール大に正確に量って広げ、具材を1列ずつのせます。端を先に押さえて接着させ、水を少々振りかけて巻き上げてください。強く押しすぎると餅のようになります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

491kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
56g
炭水化物
22g
脂質
04

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