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ナズナのテンジャンラーメン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしいテンジャン(韓国味噌)とナズナの香りが生きている、ピリッとした韓国風ラーメン。じゃがいもラーメンベースで刺激が少なく、まろやかで旨味が深い。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ナズナのテンジャンラーメン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • じゃがいもラーメン1袋
  • テンジャン1大さじ
  • なずな30g
  • 煮干しの魚醤0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 02:00
じゃがいもラーメン1袋テンジャン1大さじ

水を沸かした後、じゃがいもラーメンのスープとテンジャン大さじ1を入れて、香ばしい出汁を作ります。ナズナとテンジャンの本来の香りを生かすため、刺激の少ないじゃがいもラーメンを選んでください。沸騰し始めるまで中火で2分ほど保ちます。

2
00:00/ 03:00

麺を入れ、普段通り3分間茹でます。麺がほぼ茹で上がったかなと思うまで、混ぜながら沸騰させ、麺がふやけないようにします。こうすることで食感が生きてきます。

3
00:00/ 00:30

食べやすい大きさに切ったナズナをたっぷり入れ、さっと火を通します。30秒ほど茹でるだけで香りがそのまま生きます。長く煮すぎると香りが飛びます。

4

最後に煮干しの魚醤小さじ1/2を入れて旨味を加え、火を止めます。魚醤が出汁に馴染んだら完成です。すぐに器に盛ってお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

576kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
80g
炭水化物
23g
脂質
04

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