👨🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん
えごま油の熟成キムチパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしいえごま油とシャキシャキの熟成キムチが調和する韓国風フュージョンパスタで、牛バラ薄切り肉の風味が加わった圧倒的な味わいが特徴です。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 牛バラ薄切り肉200g
- 塩0.1大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 熟成キムチ200g
- オリーブオイル100ml
- にんにく10個
- ペペロンチーノ15g
- パスタ150g
- 茹で汁60ml
- チャムソース3.3大さじ
- 味塩0.3小さじ
- えごまの葉5枚
- えごまの粉1.5大さじ
- えごま油3.3大さじ
- クラッシュドペッパー3g
02
作り方 をチェック
1
フライパンに牛バラ薄切り肉200gをのせ、塩2gとこしょう1gを振りかけながら強火でカリッと焼きます。肉がきつね色に焼けたら、肉の油はフライパンに残したまま、肉だけ別の皿に取り分けます。
2
熟成キムチ200g
肉を焼いた後の油に、細切りにした熟成キムチ200gを入れ、中火でこんがりと炒めます。熟成キムチに香ばしい肉の香りがしっかり移ったら、一旦別の器に取り出します。
3
ペペロンチーノ15gにんにく10個
フライパンを軽く拭き、オリーブオイル100mlを注ぎ、薄切りにんにく50gとみじん切りペペロンチーノを加えます。弱火でじっくり炒め、にんにくが茶色くなるまで香りを十分に引き出します。
4
00:00/ 06:30
熟成キムチ200g
にんにくオイルに、6分30秒茹でたパスタ150g、茹で汁大さじ4、チャムソース50mlを加えます。そこに先に炒めた熟成キムチ、味塩大さじ0.3、細切りにしたえごまの葉10g、えごまの粉大さじ1.5をすべて加えます。
5
えごまの粉1.5大さじ
えごまの粉がソースをとろりとさせて麺によく絡むよう、全体を混ぜながら炒めます。最後にえごま油50mlをたっぷり回しかけ、香ばしい風味を最大限に引き出して火を止めます。
6
クラッシュドペッパー3g牛バラ薄切り肉200gパスタ150g
出来上がったパスタを皿に盛り、横に先に焼いた牛バラ薄切り肉を添えます。お好みでクラッシュドペッパーを振り、肉と一緒に混ぜながら食べれば完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
3087kcal
エネルギー
99g
たんぱく質
152g
炭水化物
238g
脂質
04







