🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
甘じょっぱいご飯泥棒の玉ねぎ焼き
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
玉ねぎの甘みと醤油ソースのしょっぱさが絶妙にマッチした超簡単レシピです。おかずやおつまみにぴったりで、玉ねぎの大量消費にもおすすめです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 玉ねぎ1.5個
- 醤油2大さじ
- 砂糖1大さじ
- 料理酒2大さじ
- ごま油0.5大さじ
- サラダ油15ml
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ1.5個を約1.5cmの厚さの輪切りにし、形を崩さないように切ります。形が崩れないように注意すると盛り付けがきれいに仕上がります。
2
サラダ油15ml玉ねぎ1.5個
フライパンにサラダ油を多めにひき、中火で予熱した後、切った玉ねぎを重ならないように並べます。玉ねぎ同士がくっつかないように間隔を空けて配置します。
3
玉ねぎ1.5個
玉ねぎの底面がきつね色になったら裏返し、反対側も十分に焼きます。玉ねぎが透き通り、茶色っぽくなるまで焼くと甘みが最大限引き出されます。
4
玉ねぎ1.5個
砂糖大さじ1、醤油大さじ2、料理酒大さじ2をフライパンの空いている部分に入れて煮立たせます。ソースがぐつぐつしてきたら玉ねぎを前後に返しながら、ソースがよく絡むように煮詰めます。
5
玉ねぎ1.5個ごま油0.5大さじ
ソースがほぼ煮詰まったら火を止め、ごま油を少々回しかけます。料理用の刷毛を使って玉ねぎの表面にごま油をまんべんなく塗り、香ばしい風味とつやを加えて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
377kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
41g
炭水化物
22g
脂質
04







