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乾燥豆腐の和え物

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩気のある醤油ベースに酢の酸味とラー油の辛さが調和したご飯のおかずです。乾燥豆腐のコシのある食感が生きている和え物料理です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
乾燥豆腐の和え物
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 乾燥豆腐1丁
  • 長ねぎ0.2本
  • 醤油2大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • 1大さじ
  • 老干媽のラー油2大さじ
  • ごま油0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
乾燥豆腐1丁

乾燥豆腐を食べやすい長さに切ります。底を切り落とし、薄く麺のように切ると底が切れません。こう切れば火を使わずにそのまま食べられて便利です。

2

醤油大さじ2、こしょう少々、酢大さじ1、老干媽のラー油大さじ2を入れてソースを作ります。ラー油が味と辛さを出すので、全体の調味料の要です。仕上げにごま油少々を加えて香りを添えます。

3
乾燥豆腐1丁長ねぎ0.2本

ソースを乾燥豆腐にすべてかけ、長ねぎを手で潰して入れます。ねぎがまとまらないようにしっかり混ぜて和えます。ソースがなじんだら乾燥豆腐の和え物の完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

745kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
22g
炭水化物
53g
脂質
04

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