🥐 ブランチ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
アメリカ風ソーセージとエビのジャンバラヤ風炒飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ソーセージ、エビ、ベーコンにピリ辛のジャンバラヤシーズニングを加えて風味を最大限に引き出した、アメリカの家庭料理スタイルの炒飯です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ベーコン1本
- ソーセージ1個
- えび6尾
- ジャンバラヤシーズニング1大さじ
- 長ねぎ0.5本
- にんじん0.3個
- パプリカ0.3個
- ご飯1杯
- ジャンバラヤソース2大さじ
- バター1切れ
- サラダ油少々
- パセリパウダー少々
02
作り方 をチェック
1
ベーコン1本サラダ油少々
サラダ油をひいたフライパンに、細かく切ったベーコン1枚を入れ、茶色くなるまでしっかり炒めてカラメル化します。こうすることで炒飯全体にベーコンの風味が深く染み込みます。
2
ソーセージ1個
斜め切りにしたソーセージとエビをフライパンに入れ、ジャンバラヤシーズニングパウダーを振りかけて、材料にピリ辛の味がつくように一緒に炒めます。
3
にんじん0.3個パプリカ0.3個長ねぎ0.5本
みじん切りにした長ねぎ、にんじん、パプリカを加え、野菜の水分が飛んで食感が残る程度に均一に炒めます。
4
ジャンバラヤソース2大さじ
ご飯1膳を入れ、液体のジャンバラヤソースを注いで全体の味を調えながら、すべての材料がよく絡むように炒めます。
5
最後にバターひとかけを加えて溶かしながら、炒飯に香ばしい風味と艶を出して仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
501kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
90g
炭水化物
12g
脂質
04







