🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
クリムキムチチャーハン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛キムチチャーハンの中央に、まろやかなクリームとチーズをたっぷり入れ、コクと旨味を最大限に引き出した変わり種チャーハンです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- キムチ150g
- ご飯1杯
- スパム0.5個
- 玉ねぎ0.3個
- 長ねぎ0.5本
- 砂糖1大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- 濃口醤油1大さじ
- サラダ油30ml
- 生クリーム100ml
- モッツァレラチーズ50g
- 卵1個
- キルバサソーセージ1個
- パセリパウダー1g
02
作り方 をチェック
1
キムチ150gスパム0.5個玉ねぎ0.3個長ねぎ0.5本
キムチ、スパム、玉ねぎを一口大に細かく切り、長ねぎは小口切りにして油炒め用に準備します。
2
サラダ油30mlスパム0.5個玉ねぎ0.3個長ねぎ0.5本
フライパンにサラダ油をひき、長ねぎを炒めて香りを出したら、切ったスパムと玉ねぎを加えてきつね色になるまで炒めます。
3
キムチ150g
キムチと砂糖大さじ1を加え、キムチが透き通るまで十分に炒めて酸味を抑え、旨味を引き出します。
4
粉唐辛子大さじ1と濃口醤油大さじ1を加え、調味料が材料に均等に絡むように手早く混ぜ合わせます。
5
ご飯1膳分を加えて全体をよく炒めたら、フライパンの中央にスペースを空けてドーナツ状にチャーハンを並べます。
6
モッツァレラチーズ50g生クリーム100ml
中央のスペースに生クリームとモッツァレラチーズを注ぎ、卵黄とパセリをのせて、チーズが溶けるまで弱火で加熱します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2114kcal
エネルギー
68g
たんぱく質
117g
炭水化物
155g
脂質
04







