🔌 エアフライヤー🏕️ キャンプ🏠 ホームパーティー
ドクターペッパー エアフライヤー スペアリブ バーベキュー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
炭酸飲料ドクターペッパーを使って肉を柔らかくし、独特の風味を加えた、珍しいエアフライヤーバーベキュー料理です。
調理時間
45分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- スペアリブ1本
- ドクターペッパー適量
- モントリオールシーズニング3大さじ
- スモークパプリカパウダー1大さじ
- 黒砂糖1大さじ
- 市販のバーベキューソース150ml
02
作り方 をチェック
1
スペアリブ1本
スペアリブはキッチンペーパーで血の水分を拭き取り、骨側の筋膜を包丁や箸で持ち上げて取り除きます。筋膜を取らないと食感が硬くなり、味が染み込みにくくなります。
2
00:00/ 120:00
ドクターペッパー適量
ジッパー袋に下処理した肉を入れ、ドクターペッパー1リットルを注ぎ、冷蔵庫で最低2時間から一晩漬け込みます。ドクターペッパーの成分が肉を柔らかくし、独特の風味を加えます。
3
モントリオールシーズニング3大さじスモークパプリカパウダー1大さじ黒砂糖1大さじ
モントリオールシーズニング、スモークパプリカパウダー、黒砂糖をダマにならないようよく混ぜてバーベキューラブを作ります。砂糖は肉を柔らかくし、調理時に表面に美味しそうな艶を出します。
4
フライパンに肉を漬けていたドクターペッパー250mlと市販のバーベキューソース150mlを入れ、ソースの濃度になるまでしっかり煮詰めます。
5
漬け込んだ肉を取り出し、水分を拭き取り、準備したバーベキューラブを表裏ともにたっぷりとまんべんなく振りかけ、塗り広げます。
6
00:00/ 25:00
紙ホイルとアルミホイルで肉をしっかり二重に包み、190度のエアフライヤーで25分間調理します。密閉して調理すると、肉が蒸気で蒸されるように柔らかくなります。
7
00:00/ 05:00
ホイルを開け、肉の表裏に煮詰めたドクターペッパーソースをたっぷり塗り、190度で5分ずつ、さらに2回塗り重ねながら焼き上げて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
778kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
35g
炭水化物
46g
脂質